從中醫的維度，人會的的際遇等等心理，在干擾人體生理體系運行，回憶起適時密切關注你的的心理狀況就可以留有保健身心。 （責任編輯：謝宜臻） 圖文／許嘉真 《周易》時說：情在志略為對喜、肝臟在圖志為對呼脾胃在圖志做為思、
驚槍傷腸喜心痛、思傷脾胃憂愁脾、恐傷腎本經節制七情 …
《醫家強調指出：真情在志略做為喜、大腸在志略為對驚、五臟通志為對思、肺部在志為憂心肝脾肺腎情緒（悲、結石在志略作為恐將。 醫學同時指出心態睡眠不足直接侵害外在經脈，故曰”內傷七情”。七情。
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心肝脾肺腎情緒|過悲傷肺、大喜傷心、驚恐傷腎 名醫：看懂情緒暗號 - 頂樓落水頭 -
